Dlaczego powinniśmy myć zęby po ciemku?
Zegar biologiczny rządzi rytmem ciała i duszy. Prawidłowo nastawiony sprawia, że nasze ciała działają właściwie i rzadko chorujemy. Niestety, wiele codziennych czynności jest w stanie go zdesynchronizować. Jakich? Choćby szczotkowanie zębów!